介绍西部计划项目概念与保障机制，结合其新疆支教经历分享志愿感悟，展现各地志愿者贡献与担当。

唯物辩证法的两个基本特征联系与发展是通过一系列基本环节而得以实现的。因此，唯物辩证法不仅有三大规律，而且还有一系列的范畴。唯物辩证法的范畴是对唯物辩证法的最根本的规律——对立统一规律的丰富和补充。唯物辩证法的范畴更加具体的反映了事物不同侧面的矛盾关系，从而使我们更加深刻地认识了世界的辩证的性质。其中，内容与形式、本质与现象、原因与结果、必然与偶然、现实与可能是最常见的五对范畴。

帮助大学生提高思想道德素质，增强大学生社会主义法制观念，解决成长、成才之路中遇到的实际问题，促进大学生全面发展。

梦想铸铁骨，壮志撼山岳。上世纪60年代，十万开山者，历时十年，绝壁穿石，挖渠千里，建成了“人工天河”红旗渠，把中华民族的一面精神之旗，插在了太行之巅。

马斯洛理论把需求分成生理需求、安全需求、爱和归属感、尊重 和自我实现五类

就业是最大的民生，安全则是第一原则。

以中共隐蔽战线刘光典事迹为典范，传承红色血脉，弘扬红色精神，筑牢基层战斗堡垒

这是一门聚焦“勤俭节约”的生活实践课，从文化传承、浪费危害到实用技巧层层递进。学员将学习古今中外的节俭智慧，分析资源浪费的经济与环境代价，并掌握饮食“光盘”、节能降耗、旧物利用等具体方法。

本课聚焦大学生情绪管理痛点，通过动画+实拍场景+AI虚拟场景技术，以情绪劳动为切入点，讲解了如何使用“情绪观察日记法”觉察情绪，运用情绪ABC理论减少负面情绪感受，以及运用非暴力沟通理论合理表达情绪，引导学生与情绪做朋友，塑造理性平和、积极向上的心理品质，解锁美好大学生活。 

通过积极心理学视角，辩证认识内卷现状，调整认知，促进行动。