和大家共同开启一次关于勇气、成长和自我发现的心灵之旅。

人民是历史的创造者，是真正的英雄。

南华大学2022年新生入学教育系列课程

近年来，“45°青年”一词继“躺平”和“内卷”之后逐渐走入网络视野，引发青年大学生热议。越来越多的青年大学生发出了“躺又躺不平，卷又卷不动”的呐喊。 本作品以青年热议的时代话题为背景，以45°青年的自救为主题，从发展心理学理论出发剖析该显现产生的原因，看到45°青年躺不平背后，理想自我与现实自我的冲突、外部期待与真实自我的冲突，并帮助此类大学生通过自我认知、悦纳自我，增强心理素质和应对能力等方式缓解冲突，最终找到自己独特的人生角度。

网抑云”是因2020年网易云音乐APP评论区存在大量带抑郁情绪的词语或句子而兴起的网络流行语。“网抑云”现象有积极和消极的一面，我们如何辩证看待呢？

为了贯彻落实党的二十大精神，实践课程思政融入大学英语课程教学的课程建设，落实立德树人根本任务，英语团队教师以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，打造“英语微课文化板块”，带动学生用英语传播中国优秀传统文化，推动知识传授、能力培养、价值引领、文化自信的有机统一。

大学生职业规划和就业创业指导——“两导四建送‘十两’礼物”工作法

“毕业专辑”系列

转眼间曾经青涩的80后正成为社会中坚，挑起生存大梁，世界已成为他们的舞台。四位80后学者结合长三角社会变迁调查的最新数据，从教育、工作、婚恋、生育多个角度为你透析80后最真实的生存现状。

大学生职业发展规划课程是一门旨在帮助学生明确职业目标、提升就业竞争力的重要课程。该课程通过系统的理论学习和实践指导，引导学生深入了解职业世界，掌握职业规划的基本方法和技巧，为未来的职业发展奠定坚实的基础。