通过介绍睡眠使学生建立科学的睡眠观，了解失眠的原因

视频以最近北京冬奥会中国运动健儿获奖争光引发国人的爱国热情为导入，引导广大青年思考“什么是爱国”，再通过具体正面事例，尤其是孟晚舟事件和抗击疫情过程中的生动典型，向大学生们阐述是什么爱国主义、中国人爱国主义有什么特点、和平时代该如何爱国等，从而帮助青年大学生树立正确的爱国主义观。

《中国近现代史纲要》课是高校思想政治理论课的主干课程，是全校各专业必修课程，本课程是对大学生进行思想政治教育的主渠道与阵地。本课程从历史教育的角度出发，主要讲授中国近代以来抵御外来侵略、争取民族独立、推翻反动统治、实现人民解放的历史，帮助青年学生理解近现代中国为什么选择马克思主义；为什么选择中国共产党；为什么选择社会主义制度，树立正确的历史观、价值观，培养学生的爱国主义精神和民族情感。内容主要涉及：近代以来中国人民反对外来侵略，争取国家独立和民族解放的历史进程；近代以来中国人民争取和实现人民民主的历史进程

深化全民阅读，引导青年学生养成终身阅读的习惯，加强学风建设，助力人才培养。

讲述辽宁“六地”故事，传承红色文化基因

高校思想政治理论课教学是我国社会主义高等教育的 一个重要特征，它承担着对大学生进行系统的马克思主义理论教育的 任务，是对大学生进行思想政治教育的主渠道和主阵地，是提升学生 政治热情的必然要求，有助于大学生树立正确的世界观、人生观和价 值观，从而不断提升学生热爱党、热爱社会主义的思想情感，使其在 以后的奋斗道路中，坚定自己的政治立场。历史是一面镜子，鉴往而 知未来。在新的形势下，加强大学生的中国近现代史的教育，是提升 学生思想品德素质、加强社会主义现代化建设的必然要求。高校在思 想政治课教学中，采用多种手

新冠肺炎疫情改变了我们的学习方式、工作方式和生活方式。为此，我们要从三个方面做好工作：第一，坚决打赢疫情的防控阻击战。在党中央统一领导下，全国上下，除了广大的医务人员以外， 普通民众都参与其中了；第二，有序地复工复产；第三，深刻系统的反思：一是反思人与自然的关系；二是反思我们的生活是否做到了防患于未然，居安思危；三是反思我们的工作有哪些形式主义的做法，需要纠正。

2022级的小南狮们，即将背上梦想的行囊，踏上乘风破浪的旅程。在大学里，我们不仅可以收获同学间的友情，更可以收获到辅导员老师亦师亦友的陪伴。大学四年大到你的人生规划 ，小到你的生活琐碎，辅导员老师全都参与其中，他们引导你开启新的篇章，给予你最真切的关怀。他们是你大学时光里最可靠的依赖，也是你人生道路上的领航者。一起来欣赏南师大2022级辅导员天团的风采吧！

如何成为一名优秀的人民教师

在我国大学生群体中，越来越多的学生经历着“拖延症”的困扰甚至折磨。 拖延不仅会影响学习和工作，更加可怕的是拖延现象如此严重下去很可能引发自我否定、自我贬低，伴生出焦虑症、抑郁症等心理疾病。 本课程将从心理学角度帮助同学们正确认识拖延症，理解拖延症，明白拖延症给我们日常生活和学习带来的不良影响以及学会如何摆脱拖延症， 增强同学们战胜拖延的信心，掌握战胜拖延的方法，培养良好习惯，使同学们告别拖延这个生活中的老朋友，健康积极的生活、成长。为大学期间以及今后的学习与生活铺平道路，奠定良好的基础。