帮助大学生以理性、弹性的态度去面对一些压力事件，减少压力带来的负面情绪。

报国行是新时代大学生爱国主义的实践方式，需把握四个“度”，分别是向度、力度、高度、广度。

本思政课视频是高等教育中的一门重要课程，其目的在于引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，培养良好的学生思想品质，提高学生自觉肩负社会责任的能力。

西华大学美术与设计学院师生携手国际教育学院印度尼西亚、老挝等国留学生，深入成都邛崃市南宝山镇直台羌寨、木梯羌寨，开展“中外青年同行·赋能乡村振兴·赓续红色血脉”暑期“三下乡”社会实践。中外青年学子同行，探访特色羌寨、体验农事劳作、服务基层社区，并接受革命传统教育，以实际行动践行乡村振兴战略，促进文化交流，厚植家国情怀。

辅导员倾情分享心理健康知识，聚焦情绪管理、压力疏导与人际相处，引导学子调适心态、悦纳自我，守护青春身心健康。

这是一部庆祝建党百年的宝贵资料，这是一套深入学习党史教育的生动教材，学史明理，学史增信，学史崇德，学史力行。重走中共一大会址，探访陈云纪念馆，走进石库门，去感受峥嵘岁月里的跌宕起伏……… “寻访百年路 奋斗新征程”红色资源微视频《馆长说》精彩呈现。上海市教卫工作党委、上海市教委、上海学生校外联办首次集结数十位馆长，深度挖掘红色场馆的人文内涵和教育价值，厚植红色基因，唱响百年激昂。

人生的旅途中不会一帆风顺，甚至经常会波涛汹涌，生活中各种逆境就像埋伏在海面下那一小块冰山

本课程以思想实验 “假如你在飞机上” 切入，通过营造生死边缘情境，引导学生思考生命中珍视的事物、感受生命脆弱性，进而引入奥地利心理学家维克多・弗兰克尔在《活出生命的意义》中关于生命意义的理论及三种寻找方法。课程聚焦电气专业学生，结合能源电力行业特点，阐释创造价值、态度价值、体验价值这三把 “金钥匙” 在专业领域与日常生活中的具体体现，引导学生在理论学习与实践反思中深化对生命意义的理解，树立积极生命观，实现从生命感性认知到理性探寻的升华。

感受地球之巅的西科力量

焦虑解码、情绪急救四步法和长期免疫策略