中国石油大学（华东）网络思政精品微课系列作品

学会自我调节学习，走出学业不济困境

本次课程通过介绍什么是能力，大学生应该具备哪些能力，分享如何获取、展示能力，来指导大学生规划好大学的学涯，为发展能力添砖加瓦。

为深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想、贯彻党的十九大和全国教育大会精神，我校积极开展易班校园活动，带动更多的大学生参与其中，释放青春活力，传递正能量。

通过讲解求职面试过程中的技巧和应届大学毕业生在求职面试过程中容易犯的错误，引导和启发学生学会思考并主动提升职业素养，从而有效应对求职面试过程中HR的提问，提升面试通过率。

2018年上海高校“形势与政策”课教学比赛参赛作品

此次课程主要围绕大学生新生适应性教育展开，现实中的大学生刚进入大学会出现理想中的大学与现实中的大学反差过大，出现以下困惑：好无聊，不知道该做些什么的空虚对新的一切都无所适从，不满意，也不知道怎么办的失落痛苦；如何去处理好学习、生活、工作、人际这些关系的焦虑；课程以刘同学“不适—转变—发展”的适应过程的发展案例，引导学生从培养自立能力、积极心态-光明思维、合理规划目标、增强人际交往等方面，进一步阐述心理适应的概念，引导学生学会用阳光思维调整自我，培养积极向上的生活状态。

学业发展教育

中国拥有5000多年的优秀传统文化，对于中国文化中国人民必须自信，虽然中国文化走出去的过程一定是充满挑战和坎坷的，但是怎样让中国文化在国际上走的快、走得稳、走在西方前面，当代大学生又该如何做是我们需要着重去考虑和研究的。

弘扬太行精神，争做时代新青年