大学生心理健康教育课程

广西在建设铸牢中华民族共同体意识示范区的实践中，加强传播推广各民族共有共享的中华文化符号和形象，持续打造“广西三月三”、“刘三姐”等特色文化品牌，传承保护铜鼓、壮锦、风雨桥、花山岩画等文化瑰宝，充分挖掘、系统整理灵渠、古代海上丝绸之路等广西各民族融入中华民族大家庭的鲜活历史，全面推广普及国家通用语言文字，讲好中华民族共同体故事。以此来不断增强中华文化认同，建设中华民族共有精神家园，为推进中华民族共同体建设提供强大精神文化支撑。

本课程由吉林医药学院辅导员魏诗筱主讲，主题为“以礼修身，医路同行”，旨在探讨文明礼仪与医者使命的深刻关联。课程从礼制溯源、理智践行、礼之升华三个维度展开，结合古今医学伦理、校园文明与网络责任、个体修养与健康中国担当等内容，引导医学生在临床实践与日常生活中践行文明准则，锤炼大义风骨，助力健康中国建设。

以ABC理论为框架，通过案例分析与模拟实践，引导学生从"认知重构"角度应对焦虑。

坚定不移建设制造强国

在新冠病毒疫情防控阻击战中，全体中国人众志成城，齐心抗“疫”，体现了伟大的民族精神。与此同时，疫情发生期间，网络谣言四起，既给个体增加了焦虑和不安情绪，触发了非理性行为，也为全社会的疫情防控增加了不必要的成本代价。 本微课将新冠病毒疫情防控阻击战这一鲜活素材转换成高校思政课教育教学内容，通过讲授网络谣言传播的现象、规律，运用新媒体和新技术的优势，教育引导广大青年学生恪守网络文明和言论底线，提升认知能力和水平，不信谣、不传谣、不造谣，为打赢新新冠病毒疫情防控全民阻击战作出应有的贡献。

通过积极心理学视角，辩证认识内卷现状，调整认知，促进行动。

新时代青年当以前辈为榜样，秉持科学家精神，书写青春华章，为中华民族伟大复兴贡献青春力量。

科技立则民族立，科技强则国家强。习近平在中共中央政治局第十一次集体学习时的讲话上指出：科技创新能够催生新产业、新模式、新动能，是发展新质生产力的核心要素。必须加强科技创新特别是原创性、颠覆性科技创新，加快实现高水平科技自立自强，打好关键核心技术攻坚战，使原创性、颠覆性科技创新成果竞相涌现，培育发展新质生产力的新动能。今天，让我们从世界科技前沿领域问题、我国科技机遇挑战共存、加快科技自立自强步伐三个方面来了解如何走好新时代自立自强之路。

本节课聚焦“精神内耗"这一常见的心理现象，旨在帮助同学们认识内耗及原因，学会如何应对内耗，以更轻松地前行。