YOOC/CC2628/20200718
机构:吉林农业大学
老师:杨楠
报名人数:34人
点赞人数:5人
中国精神源于时代精神与民族精神的完美统一,实现伟大复兴的中国梦,首要就是弘扬中国精神。
YOOC/CC6885/20240801
机构:辽宁科技大学
老师:隋丽玲
报名人数:33人
点赞人数:27人
如何拥有良好的寝室文化关系是大学生的必修课。
YOOC/CC6914/20240802
机构:华南农业大学
老师:黄韫琪
报名人数:33人
点赞人数:2人
华南农业大学爱校荣校教育微课
YOOC/CC6922/20240803
机构:西南医科大学
老师:冯淑丹
报名人数:33人
点赞人数:0人
反复挫折后对失败的消极归因是导致习得性无助的重要原因,本课程从打破稳定性、打破持久性和打破内在性三个视角指导学生积极归因。
YOOC/CC1524/20190621
机构:西安航空职业技术学院
老师:段好宁
报名人数:33人
点赞人数:3人
在日常生活和工作中,当遭遇各种失败和挫折,要想避免情绪失调,就应多检查一下自己的大脑,看是否存在一些“绝对化要求”、“过分概括化”和“糟糕至极”等不合理想法,如有,就要有意识地用合理观念取而代之。
YOOC/CC1435/20190613
机构:陕西科技大学
老师:李抗
报名人数:33人
点赞人数:4人
新生刚入学时,对大学生活充满了期待,但是又充满了迷茫,本课程通过实景再现、数据分析、话题讨论、
YOOC/CC2203/20200420
机构:上海应用技术大学
老师:周贇 杨孟哲
报名人数:33人
点赞人数:4人
当前,新冠肺炎疫情仍在全球肆虐。但中国在党和国家集中统一领导下,在广大医护人员的英勇奋战下,中国社会正在一点点恢复常态。如果把新冠肺炎疫情比作一场看不见硝烟的战争,那么身处其中的医护人员就是拼杀在一线的将士们。中国的抗疫,是全国前线所有白衣天使共同血战,用生命救生命,赢得的成绩单。但没有谁是生而英勇,他们只是因为肩上的责任和义务,只是因为怀着救死扶伤的仁心医术,只是因为深深地热爱这片土地和人民,而选择了无畏艰险的冲锋。
YOOC/CC6681/20240703
机构:广西机电职业技术学院
老师:董蓓、杨晨晨、李树雨
报名人数:33人
点赞人数:3人
当人们遇到压力时,吃点甜食从生理和心理上确实会让人感到片刻的放松,但是很多时候,这些热量的摄入并不是因为我们真的饿了,而是为了缓解情绪。但是如果放任这样的情绪和行为的蔓延,会是我们产生一种失控感,比如:明明不饿却还是想吃点东西,感到内疚自责,为了缓解负面情绪继续吃点东西,形成恶性循环。如果说吃东西解愁是一种逃避,那更加有效的应对情绪的方式就是直面问题。