本课群为陕西省高校易班发展中心思政网络课程设计大赛作品。通过学习，了解恋爱动机和恋爱类型，形成分辨恋爱状态的能力，树立正确的恋爱观

沟通，让宿舍更美好

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《人生探索》团体辅导活动的目标是回顾成长历程，认识到过去的成长与挫折对个体的意义，学会感恩生命带给个体的一切。协助学生对自己的人生做一个正确的评估，通过与他人的沟通交流，理解千差万别的人生经历，增强对人生和他人的理解，习得对待挫折与生命的正确态度，为在未来的人生道路上做出合适的选择和决定打下基础。

近年来，学生的心理问题越来越受到社会关注，尤其是在大学这一关键时期，大学是决定人一生的体格、 体质、心理、个性和智力发展的关键时刻。他不仅要求身体发育成熟，而且要求掌握知识，技能，有较强的心理承受能力，将来才能履行各种社会职能，和负担起社会责任。。。

本次课程以弘扬五四精神为契机，以西安石油大学东周之行为载体，主讲人为同学们讲解实践活动的意义以及多年来取得的巨大社会效益，通过几名学生的现场分享，感染身边更多的师生不忘初心，牢记使命，向上向善，践行社会主义核心价值观，促进社会和谐稳定。

在五四精神指引下，青年大学生结合实际，传承行业精神，坚定理想信念，实现人生理想。

本优课为陕西省高校易班发展中心思政 网络课程设计大赛作品。本课程紧扣大四学生求职成功后，对职场的困惑，对未来的未知。结合从事毕业生就业工作的经验，与企业HR面对面的交流，总结相关经验，帮助同学们树立职场自信。

本课群为陕西省高校易班发展中心思政网络课程设计大赛作品。大学生恋爱一直是大学校园的热门话题，在树立正确的爱情观之前，需引导其认清“爱情”本质，并正确认识目前的自己是否适合恋爱。通过分组探讨辩论，利用易班平台投票， 对“爱情三角理论”讲解结合所讲理论，进行视频分析，引导学生正确认识何为爱情。

“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，他们表面微笑，内心痛苦。在他人面前表现得很开心，内在却承受着抑郁的症状。一些人由于一些原因，把愤怒、焦虑、忧郁等真实情感隐藏起来，时刻表现出微笑的表情，表面微笑，内心悲伤，心理学家把这种现象称为“微笑抑郁症”。这些“微笑”的抑郁症患者，“微笑”过后会陷入更深的孤独、寂寞和极端的抑郁境地。本课程由国家心理咨询师二级咨询师李丹老师对“微笑抑郁症”的基本概念及预后治疗等方面进行简要介绍，从而对大学生科普相关知识，提醒自己和周遭人群做好自我心理调节，预防微笑抑郁症的出现。