YOOC/CC8216/20260323
机构:成都理工大学
老师:张梦可
报名人数:8人
点赞人数:2人
《从和而不同到国际话语构建--中华优秀传统文化的外语人实践》
YOOC/CC7865/20250731
机构:池州学院
老师:池州学院易班
报名人数:8人
点赞人数:2人
大学生心理健康是其全面发展的重要基石,拒绝焦虑教育作为维护大学生心理健康的关键举措,既是学生素质教育的应有之义,更是落实教育部 “全面加强和改进新时代学生心理健康工作” 要求的具体实践。
YOOC/CC8496/20260702
机构:吉林电子信息职业技术学院
老师:姜莹莹
报名人数:8人
点赞人数:3人
焦虑解码、情绪急救四步法和长期免疫策略
YOOC/CC6610/20240620
机构:广西机电职业技术学院
老师:白瑜
报名人数:8人
点赞人数:1人
通过三位不同度数的青年,来介绍45度青年逐渐成为主流及其更好的学习状态,同时介绍了大学生该如何应对压力的方法
YOOC/CC5613/20230529
机构:聊城大学
老师:郑嘉会
报名人数:7人
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本节课对大学生人际交往的状况进行了分析,并给出针对不同类型的性格应该从哪方面入手,以此来改变社恐的现状。
YOOC/CC8552/20260710
机构:惠州学院
老师:李建媛
报名人数:7人
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【2026年度易班优质公开课征集评选活动】大三一到,考研、考公、就业、创业多条路摆在眼前,不少同学跟着大流盲目选择,越选越焦虑迷茫。其实想要摆脱内耗,关键是唤醒自己的内在动力!本节课依托自我决定理论,带大家读懂自主感、胜任感、归属感三大心理需求,搭配简单实用的实操小方法,帮你分清他人期待与自身目标,不再跟风纠结,从容找准属于自己的生涯方向。
YOOC/CC8507/20260706
机构:吉林电子信息职业技术学院
老师:丁雪菲
报名人数:7人
点赞人数:2人
本讲聚焦中国精神,阐释其作为兴国强国之魂的深刻内涵。课程回溯中国共产党百年奋斗史,重点解析伟大建党精神的四重内涵及其作为精神谱系源头的地位,系统梳理党在四大历史时期铸就的系列伟大精神,揭示其贯穿始终的理想信念与价值追求,旨在激励新时代青年传承红色基因,勇担复兴使命。
YOOC/CC7131/20240829
机构:巢湖学院
老师:王安琪
报名人数:7人
点赞人数:0人
讲解“人格面具”的理论基础,通过案例分析,帮助你进行自我探索,实现个人成长和发展。