基于积极心理学的大学生心理健康教育课程，主要讲授幸福观及获取幸福的途径与方法，目的是帮助大学生树立积极的人生态度、形成积极心理品质、拥有丰盈的幸福人生。

本课程题目《充满“自信”，做最棒的自己》，对大学生心理健康教育中的“自信”进行全新的演绎和阐释，基于成长型易班学生干部的赋能和自我赋能提出可操作性的建议，助力大学生实现从“自卑”、到“自信”、再到“谦卑”的超越，对于促进新时代大学生成长成才具有重要教育意义与价值。

广西民族师范学院大学生心理健康教育系列微课

以社会热点话题“I人和E人的社交冲突”为切入点，结合认知心理学和精神分析理论，分三个层级阐述“I=内向性格”与“E=外向性格”学生的和谐相处之道，明晰认知误区、掌握社交方法、增进情感交流，引导学生形成更具包容性和边界感的新型人际交往模式。

大学教育是心理保健的关键时期，使大学生懂得什么是健康，什么是心理健康，了解心理健康的标准，并积极预防。有利于提高大学生心理承受能力。

心理健康教育开学第一课：新学期，从心适应开始

心理健康教育系列：回应“心”需求，社交“新”形态

浙江工商大学心理健康教育

通过积极心理学视角，辩证认识内卷现状，调整认知，促进行动。

本课程围绕如何接纳情绪出发，由情绪对人有怎样的影响切入，从情绪的概念、情绪的类型、情绪的功能三个方面认识情绪，通过最生活的语言，传导专业的心理学知识，有效帮助学生进行情绪管理，提高心理健康水平，以更好更快地适应大学学习生活，实现自我成长。