YOOC/CC6526/20240606
机构：陕西科技大学
老师：王莹
报名人数：4人
点赞人数：0人
积极的情绪就是指当客观事物满足人的需要时所产生的的一种美好的情绪体验，会带来一系列诸如激活积极行动、提高主观幸福感、改善身体机能等神奇作用；本节课以《快乐星球》引入，通过主人公乐乐的情绪改变，衍生出情绪改变的原因；通过小案例剖析不同情绪给人们带来的不同作用，进而唤起对于积极情绪的感受和体验；在日常生活中，引导大学生通过运用理性情绪疗法，自我暗示法，朋辈互助，适度宣泄法，自我安慰法等方法，来不断提升积极情绪的培养，让自己保持积极情绪，在大学里拥有积极健康的心理状态，度过一个幸福快乐的大学生活。
YOOC/CC6571/20240617
机构：陕西科技大学
老师：杜佳玉 心理中心教师
报名人数：4人
点赞人数：2人
通过情境演示、体验式练习剖析共情失败的原因，传递高效共情的方法，从而提升大学生人际交往质量。
YOOC/CC8514/20260706
机构：西南医科大学
老师：范生根
报名人数：4人
点赞人数：4人
课程针对37%大学生存在宿舍心理困扰的现状，分析距离过近导致边界模糊等矛盾根源，提出边界与沟通两大和谐法则，引入PAC沟通理论指导有效交流，并分享搭把手、定公约、常感谢、容差异四个小习惯，帮助学生化解冲突、营造温馨宿舍氛围。
YOOC/CC8607/20260720
机构：河池学院
老师：谢玉凤、陈惠琳、李倩荣、王优
报名人数：4人
点赞人数：2人
《红水河心力量》课程紧扣党的二十大青年心理健康相关号召，深化河池 “我・河・你” 大思政课内涵。依托本地红水河、刘三姐、民族家园、绿水青山的地域文化特色，构建 “心灵四力” 成长模型，纾解大学生焦虑、内耗与同辈压力。课程通过递进式授课结构，破除学生 “唯分数论” 成长误区，引导学生接纳自我，将心灵力量转化为青年奋斗动力。
YOOC/CC6569/20240616
机构：陕西科技大学
老师：晏杰、王乐怡、杨湘薇、方浩、杨肖怡
报名人数：4人
点赞人数：0人
在快节奏的现代生活中，大学生面临着诸多压力和挑战，有时会感到迷茫和焦虑。《摆脱敏感，回归本心》是一门旨在帮助学生认识自我、调整心态、培养韧性的心理健康课程。
YOOC/CC8512/20260706
机构：西南医科大学
老师：范生根
报名人数：4人
点赞人数：3人
本课程围绕大学生健康恋爱展开，从理性开场（不冲动、不将就、不跟风）、三观契合、边界清晰、正向经营四个维度进行讲解，剖析控制欲过强、过度依赖等越界行为的危害，最后总结出理性选择、三观契合、边界清晰、正向经营四大健康恋爱原则，引导大学生建立成熟健康的恋爱观。
YOOC/CC8527/20260707
机构：沈阳师范大学
老师：郑郁
报名人数：4人
点赞人数：3人
本微课面向存在亲密关系困扰的大学生，以情景剧形式科普情感操控识别与边界建立方法，帮助学生树立自尊自信的健康恋爱观，实现自我成长与人格独立。
YOOC/CC6589/20240618
机构：吉林工程技术师范学院
老师：崔菁菁
报名人数：4人
点赞人数：3人
大学生心理健康教育课程
YOOC/CC6615/20240620
机构：潍坊科技学院
老师：刘秀艳
报名人数：4人
点赞人数：1人
通过介绍调节情绪的方法，帮助学生缓解疫情中的焦躁情绪。
