《心理魔法课：打怪升级，提升抗逆力》可能是一门旨在帮助学生提升抗逆力的课程。

通过三位不同度数的青年，来介绍45度青年逐渐成为主流及其更好的学习状态，同时介绍了大学生该如何应对压力的方法

课程采用多样化的教学方法，包括课堂讲授、小组讨论、案例分析、角色扮演、心理游戏等。通过这些方式，激发学生的学习兴趣和参与度，让学生在互动中获得知识和技能。

积极的情绪就是指当客观事物满足人的需要时所产生的的一种美好的情绪体验，会带来一系列诸如激活积极行动、提高主观幸福感、改善身体机能等神奇作用；本节课以《快乐星球》引入，通过主人公乐乐的情绪改变，衍生出情绪改变的原因；通过小案例剖析不同情绪给人们带来的不同作用，进而唤起对于积极情绪的感受和体验；在日常生活中，引导大学生通过运用理性情绪疗法，自我暗示法，朋辈互助，适度宣泄法，自我安慰法等方法，来不断提升积极情绪的培养，让自己保持积极情绪，在大学里拥有积极健康的心理状态，度过一个幸福快乐的大学生活。

大学生心理健康教育课程

通过情境演示、体验式练习剖析共情失败的原因，传递高效共情的方法，从而提升大学生人际交往质量。

大学生心理健康教育知识科普

大学生心理健康教育课程

性格与性格分析对于个人的成长、职业发展和人际关系都有着重要的作用。

在快节奏的现代生活中，大学生面临着诸多压力和挑战，有时会感到迷茫和焦虑。《摆脱敏感，回归本心》是一门旨在帮助学生认识自我、调整心态、培养韧性的心理健康课程。