本课程以“爱的艺术——爱情的发展”为主题，融合心理学经典理论与生活化互动游戏，带领学生探索爱情的本质、边界与成长路径。从斯腾伯格的“爱情三角理论”到依恋风格解析，从“爱情拍卖会”到七件爱的“法宝”，课程既提供理性认知框架，也传授可操作的沟通、拒绝与修复技巧，助力青年在亲密关系中实现自我觉察与双向成长。

再见吧！拖延君。视频内容主要从大学生拖延症的现象为切入点，从拖延症的定义、分类及影响进行讲述，最终提出五步法来解决拖延症的问题。倡导大学生在日常生活中，及时发现自身拖延现象，尽快改正，进而高效、积极的面对学业和生活。

聚焦大学生批评敏感现象，解析大脑警报、认知偏差等心理机制，破除玻璃心标签，传授实用调节方法，助力学生学会接纳反馈，提升挫折心理韧性。

安徽工业大学陶源老师向同学们讲述如何认识、接纳、调整情绪。

本课程直击大学生“手机依赖”困扰下的注意力痛点，以“神经行为学+认知行为疗法”为基础，在拟人化叙事中拆解多巴胺、FOMO（错失恐惧）、信息茧房三大“注意力劫匪”的操控机制，创造性设计“青铜隔离术（环境隔离）→黄金雕刻术（习惯重塑）→王者崛起术（认知升级）”三重游戏化技能进阶体系，在多感官交互与具身化设计中打造兼具沉浸感与实操性的手机依赖干预微课，助力大学生破解手机依赖，掌控注意力主权！

本课程分析了大学生易出现的心理问题及常见原因和解决对策

《大学生心理健康教育》课程是遵照教育部印发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》而设置，是集知识传授、心理体验与行为训练为一体的公共课程

本视频介绍了什么是FOBO，深入剖析了面对多重、多种选择的时候，人们的心理反应机制，并提供多种有效方法帮助我们做出正确选择，这也是一份“内耗自救指南”哦！

针对学生因沟通模式失衡引发的摩擦（如讨好、指责、回避等典型场景），以心理学经典模型为工具，揭示行为表象下“自我-他人-情境”的三维需求逻辑。通过“冰山隐喻”类比沟通层次，将抽象心理机制转化为可视化认知框架，帮助学生从“情绪化对抗”转向“系统性理解”，学会看见行为背后未被满足的情感需求，构建平等互信的人际关系。

本课程以“心有暖阳，无畏成长”为主题，通过“寻光、蓄光、遇光、散光”四大板块，引导同学们发掘内在力量、学会自我疗愈、感知身边温暖，最终将心中暖阳转化为直面挫折的勇气与笃定前行的力量，在纷繁世界中守住从容，向阳生长。