YOOC/CC6618/20240620
机构:潍坊科技学院
老师:李艳欣
报名人数:105人
点赞人数:9人
本课程主要通过介绍人际交往中的破冰方式,帮助学生建立良好的人际关系。
YOOC/CC6535/20240607
机构:沈阳师范大学
老师:刘微
报名人数:105人
点赞人数:7人
本堂心理健康辅导课基于正念疗法,通过呈现与大学生息息相关的场景及事例,讲授与考试焦虑相关的基本知识,传授有效的缓解方法,是一堂带给学生极大满足的、具有实际意义的心理健康辅导课。
YOOC/CC5296/20221109
机构:安徽财经大学
老师:胡小媛
报名人数:105人
点赞人数:4人
本节课聚焦“精神内耗"这一常见的心理现象,旨在帮助同学们认识内耗及原因,学会如何应对内耗,以更轻松地前行。
YOOC/CC6853/20240725
机构:长春工业大学人文信息学院
老师:刘静婉
报名人数:105人
点赞人数:10人
本次公开课选取了大学生常见的情绪作为主题,从身边常见事例入手,使学生初步了解“情绪 ABC”理论,针对学生的情绪问题,采取中西医结合的方式认识不合理情绪对身心健康的影响,使大学生了解并掌握心理健康以及心理疾病的相关知识,提高其心理健康水平,以“中学为体、西学为用”的模式预防心理疾病的发生,提高其适应社会生活和应对压力、挫折、困难的能力,从而从根本上提高大学生的心理素质,使每一位大学生都能做到自信、自立、自强。
YOOC/CC3004/20200817
机构:华南师范大学
老师:苏斌原
报名人数:105人
点赞人数:5人
面对疫情期间择业就业过程中可能出现的沮丧、郁闷、焦虑等情绪状态,课程运用心理学的方法为你从稳定情绪、激活行动、调整认知、挖掘资源等方面讲述如何调适身心。
YOOC/CC6575/20240617
机构:陕西科技大学
老师:吴艺璇 心理中心兼职教师
报名人数:104人
点赞人数:6人
伟大就是平凡,平凡就是伟大,我的人生我做主。
YOOC/CC2847/20200723
机构:长春中医药大学
老师:朱静琳
报名人数:103人
点赞人数:12人
本课程通过对学生的随机采访,有针对性地讲解什么是抑郁症、抑郁症的产生原因、面对抑郁症患者该如何应对,并为学生判断是否患有抑郁症提供了科学的九大标准。
YOOC/CC6563/20240614
机构:辽宁经济职业技术学院
老师:宋立娜
报名人数:103人
点赞人数:4人
大学生如何缓解压力的方法和手段
YOOC/CC6594/20240618
机构:广西机电职业技术学院
老师:洪蓉
报名人数:102人
点赞人数:5人
通过心理互助协会的故事展示出在大学生群体中存在的普遍心理困惑,并展现朋辈互助的重要作用,进而进行相关的心理健康科普与教育。
YOOC/CC5327/20221129
机构:安徽财经大学
老师:尹明证
报名人数:102人
点赞人数:17人
大学生心理健康教育知识科普