YOOC/CC4400/20211105
机构:安徽财经大学
老师:安彤、程文秀
报名人数:218人
点赞人数:45人
大学生心理健康教育知识科普
YOOC/CC3318/20200921
机构:凯里学院
老师:田宇
报名人数:217人
点赞人数:155人
通过对气质概念、类型和特点的理解,学生能够正确的认识气质,在生活、学习和工作中能够发挥自己气质的优势,采取有效的方式弥补自己气质的劣势。
YOOC/CC5001/20220803
机构:湖南中医药高等专科学校
老师:彭咏梅
报名人数:215人
点赞人数:45人
普及心理健康知识,增强大学生的自我心理调适能力,帮助大学生解决身心发展过程中的心理问题,提高大学生的心理健康水平和综合素质,促进大学生健康成长,全面发展。
YOOC/CC6869/20240728
机构:广东海洋大学
老师:董海芹
报名人数:213人
点赞人数:31人
在快节奏、高压力的现代生活中,情绪管理成为了每个人不可或缺的能力。我们常常会因为各种原因感到“EMO”(即情绪化、低落、沮丧等),而这些负面情绪如果得不到妥善处理,不仅会影响我们的心理健康,还可能对我们的工作、学习和人际关系造成负面影响。因此,了解并掌握情绪ABC密码,学会管理自己的EMO情绪,变得尤为重要。
YOOC/CC5286/20221102
机构:金陵科技学院
老师:杨雪花
报名人数:213人
点赞人数:33人
帮助大学新生尽快适应大学生活
YOOC/CC5867/20230804
机构:长春财经学院
老师:赵晓军
报名人数:210人
点赞人数:22人
本课程讲述大学生的亲密关系是人的根本需要和如何建立良好的亲密关系。
YOOC/CC5744/20230705
机构:唐山学院
老师:王佳
报名人数:206人
点赞人数:27人
面对纷繁复杂的外部世界,一些大学生由于缺乏对生命价值和意义的思考,对自己“为什么活着”“怎么活着”的困惑愈加凸显,陷入“存在空虚”,导致个体和社会层面的发展不良。有些大学生表现为工作生活中迷失自我,过分追求物质财富、权利地位,有些大学生会出现抑郁、攻击、成瘾等问题,还有些大学生因为缺乏生活的方向感和价值感,面对困难和挫折时,甚至会采取自杀等极端行为。
YOOC/CC4867/20220714
机构:佛山科学技术学院
老师:万恒阳
报名人数:204人
点赞人数:11人
本课程帮助大学生了解大学新生常见的心理适应问题,提高大学生主动适应环境的意识,引导大学生掌握适应问题的调适方法。
YOOC/CC4954/20220720
机构:陕西科技大学
老师:张易
报名人数:204人
点赞人数:17人
情绪状态是学生心理健康试金石,识别情绪至关重要
YOOC/CC7012/20240813
机构:闽南师范大学
老师:余成武
报名人数:203人
点赞人数:123人
大学生心理健康问题呈现出逐年上升的趋势。为进一步发挥大学生朋辈在心理危机预防干预中的作用,用“以生为本,生命至上”的理念帮助大学生朋辈武装心灵,提升大学生心理危机预防干预工作的针对性、有效性和科学性。本微课的内容主要分为三个部分:案例分析、朋辈心理危机的识别、心理危机的应对。课程以一例具体的心理危机案例作为导入,详细介绍朋辈心理危机识别与应对三步法”,采用案例分析、讲解、问答等形式,以提高学习者的参与度和学习效果。总结部分应概括微课的主要内容,再次强调心理危机应对的重要性。