YOOC/CC5807/20230715
机构:陕西科技大学
老师:杜佳玉 心理中心教师
报名人数:317人
点赞人数:9人
通过情境演示、体验式练习剖析共情失败的原因,传递高效共情的方法,从而提升大学生人际交往质量。
YOOC/CC1906/20191116
机构:西安石油大学
老师:肖琼
报名人数:317人
点赞人数:35人
西安石油大学心理健康教育优秀课程——压力管理中的认知识调节
YOOC/CC4271/20210929
机构:安徽财经大学
老师:安彤、程文秀
报名人数:317人
点赞人数:36人
大学生心理健康教育知识科普
YOOC/CC7148/20240830
机构:吉林建筑科技学院
老师:宫鹤洋
报名人数:302人
点赞人数:30人
《如何克服开学焦虑》课程由吉林建筑科技学院辅导员宫鹤洋讲授。课程以心理小游戏开场,引出积极心态的重要性。介绍了 SWTC 情绪调节法则,包括 STOP 停下放松、Write 写下感受、Think 思考原因、Change 采取行动改变情绪状态等步骤,同时还提供了多种减压方法,帮助新生克服开学焦虑,适应大学生活。
YOOC/CC2271/20200521
机构:陕西科技大学
老师:王春霞 、熊阳、张辛辉
报名人数:287人
点赞人数:34人
经济与管理学院易班工作站围绕“共抗疫情·爱国力行”主题,搭建线上“战疫心理讲堂”平台。制作录制视频课,旨在为加强大学生疫情期间的心理疏导,提供心理调整方法科普讲解,加强疫情期间的关爱与帮助。
YOOC/CC3340/20200923
机构:河海大学
老师:河海大学心理中心团队
报名人数:276人
点赞人数:19人
疫情防控已经渐趋平稳,大家的情绪、生活都在恢复正常,但也 有同学仍然会有些焦虑和担心。当同学们产生焦虑和担忧情绪时该如 何应对?课程从疫情后时期学生的现实需要出发,以手绘过程视频方 式,从专业角度给出心理防护建议,帮助好同学们准备好相应的心理
YOOC/CC6582/20240617
机构:吉林农业科技学院
老师:陈金龙
报名人数:274人
点赞人数:9人
情绪与压力管理