YOOC/CC7009/20240813
机构:闽南师范大学
老师:谢康
报名人数:3219人
点赞人数:230人
提升社交质量,建立深度人际关系,真正享受人际交往带来的快乐和满足。
YOOC/CC3349/20200923
机构:南京师范大学
老师:蔡瑞雪
报名人数:3024人
点赞人数:97人
本课程介绍了拖延的概念、改变认知的方法,并给出对付拖延症的小技巧,以期帮助大学生解决拖延困扰、培养良好的学习习惯。
YOOC/CC1312/20190520
机构:青岛科技大学
老师:王卉卉
报名人数:3023人
点赞人数:398人
带你系统学习科学心理学。 不鸡汤、不口水、接地气,有理论讲解、有经典案例、有最新研究; 通俗易懂、有趣实用。陪伴你认识自己和周遭,帮助你更好成长。
YOOC/CC674/20180823
机构:西安航空职业技术学院
老师:蒋桂黎、张林
报名人数:2978人
点赞人数:152人
人的心理健康包括: 具有充分的适应力;能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;生活的目标切合实际;不脱离现实环境;能保持人格的完整与和谐;善于从经验中学习;能保持良好的人际关系;心理特点符合年龄;能适度地发泄情绪和控制情绪;在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
YOOC/CC7010/20240813
机构:闽南师范大学
老师:陈虹
报名人数:2967人
点赞人数:156人
本课程通过分析大学生常见就业焦虑心态表现,分析大学生就业焦虑产生原因,通过探索求职九宫格,明确自我求职方向;树立求职就业信心,掌握有效求职技巧;做好身心状态调整,学会放松小技巧 ,三步法缓解大学生就业焦虑。
YOOC/CC6215/20231102
机构:柳州工学院
老师:梁静 刘依杭 李继宏
报名人数:2942人
点赞人数:133人
柳州工学院微电影《回归新生》
YOOC/CC8584/20260716
机构:安徽财经大学
老师:王冰洁
报名人数:2914人
点赞人数:500人
课程剖析大学生精神内耗的表现、原因,从理论到实践,用科学策略摆脱过度内耗,重获生活活力。
YOOC/CC7959/20250818
机构:长春工业大学人文信息学院
老师:罗佳
报名人数:2904人
点赞人数:37人
本课程为初步入大学校园的同学提供心理健康教育
YOOC/CC4496/20211201
机构:安徽财经大学
老师:安彤
报名人数:2888人
点赞人数:114人
大学生心理健康教育知识科普