YOOC/CC7033/20240819
机构:安徽工业大学
老师:张佳良
报名人数:5285人
点赞人数:246人
本课程用时下比较流行的多巴胺快乐对当代大学生存在的“躺平”和“摆烂”现象进行解释,从实际出发分析了大学生压力的来源,并提出了摆脱廉价多巴胺,拥抱自律内啡肽的心理调适方法,引导学生通过沉浸式的专注感获得内啡肽自由,更好的接纳自身的心理与情绪需求,提升自我认同感。
YOOC/CC5785/20230711
机构:陕西科技大学
老师:李凯乐 心理中心兼职教师
报名人数:5281人
点赞人数:173人
通过积极心理学视角,辩证认识内卷现状,调整认知,促进行动。
YOOC/CC1882/20191029
机构:西安医学院
老师:西安医学院易班学生工作站
报名人数:5225人
点赞人数:258人
大学教育是心理保健的关键时期,使大学生懂得什么是健康,什么是心理健康,了解心理健康的标准,并积极预防。有利于提高大学生心理承受能力。
YOOC/CC3538/20201110
机构:广西民族师范学院
老师:靳松、罗畅英、黄灵芝、陈德劭、黄爽
报名人数:5102人
点赞人数:599人
广西民族师范学院大学生心理健康教育系列微课
YOOC/CC8315/20260515
机构:广州科技贸易职业学院
老师:骆卡丹
报名人数:5075人
点赞人数:218人
关注毕业生离校前的心理状态,开展心理疏导与赋能教育。
YOOC/CC3077/20200824
机构:衡水学院
老师:王增纳
报名人数:4991人
点赞人数:174人
大学生在校期间可能会经历来自学业、人际交往、情感、升学、就业等各方面的挫折和压力,正所谓“人生不如意事十有八九”,那大学生应该如何积极的应对挫折呢?跟随本课程一起get大学生挫折应对实用策略吧!
YOOC/CC6876/20240729
机构:吉林师范大学
老师:赵东方、刘心竹
报名人数:4776人
点赞人数:478人
以社会热点话题“I人和E人的社交冲突”为切入点,结合认知心理学和精神分析理论,分三个层级阐述“I=内向性格”与“E=外向性格”学生的和谐相处之道,明晰认知误区、掌握社交方法、增进情感交流,引导学生形成更具包容性和边界感的新型人际交往模式。
YOOC/CC6403/20240102
机构:沈阳建筑大学
老师:宋琳奇
报名人数:4635人
点赞人数:300人
心理魔法课堂:打怪升级 提升抗逆力
YOOC/CC4849/20220713
机构:贵州职业技术学院
老师:徐娇
报名人数:4397人
点赞人数:159人
心理健康教育开学第一课:新学期,从心适应开始